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A importância do aleitamento materno ao longo da vida

Por Andrea Alves

Como a amamentação pode garantir a saúde do seu filho até idade adulta

A importância do aleitamento materno ao longo da vida

Muitas campanhas falam sobre a importância do aleitamento materno nos primeiros meses de vida, garantindo nutrição adequada e imunidade contra doenças nos bebês. 

Mas o que algumas mães ainda não sabem é que a amamentação exclusiva até o sexto mês do bebê garante saúde por muito mais tempo. 

Pesquisadores do Instituto Europeu sobre Coração dos Jovens comprovaram que os jovens de até 15 anos, cujas mães amamentaram até os seis meses, tinham a média da pressão sanguínea mais baixa do que o grupo que não tinha sido amamentado. 

Hoje a hipertensão em crianças e jovens já se tornou um problema de saúde pública em vários países, inclusive no Brasil.

Leia mais: Hipertensão juvenil: sim, ela existe!

Especialistas afirmam que o aleitamento materno tem tanta influência no controle da pressão na idade adulta quanto os exercícios físicos e dieta, mesmo a de restrição de sal. 

Então aproveite esses seis meses para se dedicar ao filhote e não exclua a amamentação antes desse período, pois ela fará uma enorme diferença na saúde do seu filho lá na frente. 

(Foto: Arquivo pessoal)