Obesidade Infantil Não

Já fez teste cego com o seu filho? #EuDigoNao

Por Jorge Freire Jr.

Essa é uma maneira divertida de combater a neofobia entre as crianças mais novas, que resistem a experimentar alimentos saudáveis sem conhecê-los

Já fez teste cego com o seu filho? #EuDigoNao

Certeza que você já preparou um almoço maravilhoso e, ao colocar à mesa, seu filho solta aquela famosa frase:

- "Credo, não vou comer isso aí não!"

Você tenta argumentar que ele nunca comeu e tal, mas é em vão. 

Não tem forças nesse mundo - e acredito que em nenhum outro que possa existir - que faça o moleque experimentar.

Antes de forçar e empurrar a comida, é importante entender algo que se chama NEOFOBIA, que é o medo do novo.

A AMIL está com um projeto chamado Obesidade Infantil NÃO e fui convidado para fazer um vídeo sobre alimentação saudável.

Achei ideal para explicar como a neofobia atinge as crianças mais novas. E para deixar tudo mais divertido fiz um teste cego alimentar com o meu Padawan. 

Confira:

Como disse no vídeo, o truque é sempre inserir novos tipos de alimentos nas refeições dos nossos filhos. 

Pode demorar mais de 10 inserções, mas tem uma hora que o medo é combatido. 

Fica o convite: vamos combater a obesidade infantil com muita paciência e com muita alimentação saudável! 

Aqui em casa, #EuDigoNao à obesidade, cuidando com atenção da alimentação dos meus filhos.

Esse é o caminho para que nossas crianças possam crescer com muita saúde!

* PUBLIEDITORIAL

(Foto e vídeo: Arquivo pessoal)