Saúde e Bem-estar

A temida crise da menopausa

Por Helena e Joana Cardoso

Será que é tudo uma questão de hormônios?

A temida crise da menopausa

A menopausa é um período delicado para a maioria das mulheres. Ao contrário do que se pensa, não são apenas os sintomas físicos que trazem todo o incômodo e ansiedade típicos desse momento. 

É importante lembrar sobre o momento do ciclo vital em que isso acontece, muitas vezes coincidindo com uma aposentadoria, saída dos filhos de casa ou um casamento mais desgastado.

A menopausa entra então como uma constatação do fim da juventude, provocando todas as questões decorrentes desse fato.

A fertilidade é associada ao valor e papel da mulher e a sua perda frequentemente remete a uma diminuição da feminilidade. Existe a sensação de perda de função, já que não são mais capazes de reproduzir.

Todas essas questões podem gerar conflitos que vão muito além dos sintomas característicos do período. Certamente é um tempo de mudança, mas não necessariamente deve ser sofrido. É possível encarar essa crise não como um fim, mas como um tempo de renovação.

É válido lembrar que a menopausa não é uma doença, mas uma passagem natural do ciclo vital.

Por Joana Cardoso

(Foto: Flickr/Creative Commons/Lee Roberts)